まさるのメンタルヘルスなブログ

感情に振り回されてきた私がメンタルヘルスと出会って感情を受け止められるようになる変化を記したブログです

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【相談時のネガティブな言葉の扱い方】

【相談時のネガティブな言葉の扱い方】 ===================================日本メンタルヘルスケアサポート協会では、メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラインで行っています。特に今メンタルヘルスの分野でも関…

【チョコレートの絶大なメンタルへルス効果】

【チョコレートの絶大なメンタルヘルス効果】 ===================================日本メンタルヘルスケアサポート協会では、メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラインで行っています。特に今メンタルヘルスの分野…

【自粛でぜひ心がけてほしいメンタルへルス】

【自粛でぜひ心がけてほしいメンタルヘルス】 ===================================日本メンタルヘルスケアサポート協会では、メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラインで行っています。特に今メンタルヘルスの分野…

【悪夢と朝の目覚めを良くするためのメンタルへルス】

【悪夢と朝の目覚めを良くするためのメンタルヘルス】 ===================================日本メンタルヘルスケアサポート協会では、メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラインで行っています。特に今メンタルヘル…